旬な気持ちを大切に

今日もブログを見に来てくださって、ありがとうございます

近所の公園の花壇

フワッと出てきた気持ち
今の自分の旬な気持ち

私はこの自分の旬な気持ちを大切にしてあげたいなと思っています

その出てきた気持ちに
寄り添ってあげられるのは自分自身

他の誰でもなく自分だけが細部まで
わかってあげられる

誰に無視されるより自分に無視される事は

きっと一番自分が悲しがる自分自身が自分の心を無視して蓋をする

これを何回も何回もしていると
その蓋は大きな重りになって後で開ける事が難しい

大きな重りになってしまったものは
一つずつ丁寧に気持ちを掘り下げていってあげる

絡まっていたら解いてあげて
またフワッと出てきた感情にそっと寄り添ってあげる

ここ最近、自分が大切にしている事
旬な気持ちを大切に

今日も読んでくださってありがとうございます

いつもみなさんに感謝です

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